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| 1. | 電視畫面高度,宜維持比兩眼平視時,略低15度的位置。 |
| 2. | 小房間不要放大電視。 |
| 3. | 看電視時,時間不可過長,每看30分鐘後應休息十分鐘,或望遠凝視3分鐘。 |
| 4. | 躺著看電視,最易傷眼睛。 |
| 5. | 夜間看電視,要打開室內燈光。 |
| 6. | 電視機宜加裝護目網,以減少眼睛疲勞。 |
| 7. | 看電視時距離不可過近,應保持與畫面對角線6--8倍距離。 |
| 8. | 看電視時,要面對電視畫面,通常在30度以內方位觀賞最佳。 |
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