【台灣新生報/記者李叔霖/台北報導】
現代小朋友的課業壓力大,連帶地罹患近視的機會也跟著增加。中西醫師廖桂聲表示,中醫、西醫對近視的原因看法有所不同,傳統中醫認為近視跟人的肝、腎失調有關,以致於出現「肝腎陰虛」,這時就要儘快調整體質,讓身體恢復至正常狀態。
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【台灣新生報/記者鄭綿綿/台北報導】
眼睛眩光問題,可配合穴位按摩保健。中醫師陳玫妃表示,眼睛手術後患者若視物,夜間有眩光的症狀。可藉由穴道按壓的調養,可按摩眼睛周圍的穴位,如攢竹、絲竹空、四白、光明、合谷等穴位,加強眼周圍的氣血循環。
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【元氣周報/文/高雄老水手】
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【元氣周報/文/台北王新偉】
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【元氣周報/文/台北林文】
我的護眼二法,主要是讓眼睛呼吸:其一是在郊外或公園綠地,對著林木或綠色植物,用眼睛作深呼吸,睜大眼睛,心隨意轉,意到氣到。覺得清涼的空氣,徐徐由眼睛透過視網膜進入,隨時隨地可做。道理據說是吸收綠色的能量,洗滌水晶體。其二是每天泡熱茶,早晚兩次熏眼睛,讓熱茶的蒸氣進入眼睛,覺得清明。
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【台灣新生報/記者蘇湘雲/台北報導】
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【聯合報╱陳祐瑲/新竹國泰醫院眼科主治醫師】
「醫師!我的孩子有假性近視,該配眼鏡還是點藥水?」這是許多家長心中的疑問,也是每個眼科醫師幾乎天天都得回答的問題。
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眼睛帶我們看這個美麗的世界,但許多人常忽略平常的保養,像是戴太陽眼鏡,避免陽光紫外線照射,損及水晶體造成白內障。
而平常看電視、電腦,眼睛累了,也應做動眼操,閉起眼睛,讓眼球左轉幾圈、右轉幾圈,再往上、下、左、右做幾次,動眼操做個幾分鐘,常保眼睛健康。
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紅眼症的正式學名叫結膜炎,是眼球最外層的黏膜,即眼結膜發炎。
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【編譯錢基蓮/美聯社芝加哥電】
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